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新宿在住の現役WebデザイナーがWeb・デザイン・SEO・アフィリエイト・ダイエット・生活・人生などについて気ままに語ります。

リラックスしたい時に聴くおすすめ音楽|仕事や勉強中に集中できる!?

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フリーランスで仕事が欲しいならここ

      2015/07/21

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皆さんは仕事や勉強の最中に音楽を聴きますか?

音楽BGMを流す事で集中力が増し作業効率を上げるという意見が多いです。職場で音楽が禁止されている会社は別ですが積極的に音楽やラジオを流すべきです。ベンチャー企業のエンジニアがイヤフォンを着けて作業をしているという光景を良く目にします。また、病院の手術の最中も音楽をかけているというのだからビックリです。殺伐とした雰囲気の中で黙々と手術をすると疲れが増すためBGMを流しているそうです。

今回は勉強や仕事、作業中に流すおすすめ音楽・BGMを紹介します。

 おすすめ音楽・BGM

自律神経にやさしい音楽

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCDです。

動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調が繰り返し起こる「自律神経失調症」の治療にも使われるCDです。

Beautiful Life

シリーズ累計70万超をセールスしたカバーCDです。JUJUの「やさしさで溢れるように」や秦基博の「鱗」などのカヴァー曲を中心に、“心に響く歌声を届けたい”という気持ちで選んだ楽曲ばかりを収録してあります。

ほのぼのボッサ~風になりたい

日本の四季のうたをカバーしたCDです。ギタリスト渡辺幹男が奏でる澄みきった音色とぬくもりを感じる陽だまりのようなサウンドが、聴くたびに解放感と休息を与えてくれます。

家カフェ

コーヒー・タイムにまったり気分で聴くのに最高のリラックス・ミュージックです。原宿のカフェとかで流れてそうなBGMです。

脳ストレス解消

有田秀穂教授監修の「脳ストレス解消」のためのCDです。疲れた左脳はリラックスし、脳全体が「心地よい」気分で満たされていくのを感じることでしょう。

I LOVE CLASSICS BEST~癒しとくつろぎのクラシック

有名な曲ばかりを収録した、クラシック・ベスト・コンピレーション・アルバムです。収録内容は、とにかくみんなが知っている曲、一度耳にすれば好きになれる曲を厳選して収録しています。

リラクシング・ピアノ~宮崎駿コレクション

感動を呼ぶ名作の数々収録しています。宮崎 駿のスタジオジブリのアニメの主題歌&テーマ曲を、ちょっぴり大人っぽいピアノ・メロディーが流れます。

安眠を手に入れられるCD

自然音をベースに、幻想的な音源をミックスすることで完成した、独特で単調かつスローなリズムを刻むミュージックで、心の底からリラックスさせます。

森カフェ

くつろぎの時間を演出するカフェCD“Nature×Life”シリーズ。本作は、木漏れ日の中にいるような洋楽アコースティック・カヴァーを収録した一枚です。

終わりに

音楽があると逆に集中できないという方も多い様ですが今回は比較的聴きやすい音楽をチョイスしてみました。ぜひお試ししてみてください。

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